Susan Carter, D.C.

¿Se da cuenta de lo complicada que es la región lumbar cuando se trata de investigar la causa del dolor lumbar? Puede haber hallazgos en una radiografía, resonancia magnética o tomografía computarizada, como una enfermedad degenerativa del disco, artritis, incluso discos abultados y/o herniados que no tienen NADA que ver con el motivo del dolor [..]

El mes pasado, discutimos la osteoartritis (OA) y la enfermedad degenerativa del disco (EDD) como causas de dolor lumbar en la población geriátrica. Este grupo de condiciones suele coexistir en esta población, por lo que continuaremos con este tema... Una condición única asociada con OA y EDD se llama "estenosis espinal". Estenosis significa "estrechamiento" y [..]

El dolor lumbar puede deberse a muchas causas. Casi todos tienen o sufrirán dolor lumbar en algún momento, aunque es más común en el grupo de 30 a 50 años y afecta a hombres y mujeres por igual. Sin embargo, ¿Qué pasa con la población anciana y el dolor lumbar? Analicemos el dolor de espalda [..]

El dolor lumbar es un problema tan común que, si aún no lo has padecido, es probable que finalmente lo padezcas. Aquí hay algunos hechos a considerar: 1) El dolor lumbar afecta a hombres y mujeres por igual; 2) es más común entre los 30 y los 50 años; 3) los estilos de vida sedentarios [..]

El dolor lumbar representa más de 3 millones de visitas al departamento de emergencias por año, solamente en los Estados Unidos. En todo el mundo, el dolor lumbar afecta aproximadamente al 84% de la población general, por lo que eventualmente casi TODOS padecerán de dolor lumbar que requiera tratamiento. Hay evidencia que se remonta a [..]

El dolor lumbar es la segunda causa más común de discapacidad entre los adultos de los Estados Unidos (EE. UU.) Y una razón muy común de días perdidos en el trabajo. El costo total del dolor de espalda en los EE. UU., incluido el tratamiento y la pérdida en la productividad, oscila entre $100 mil [..]

El dolor lumbar es la segunda causa más común de discapacidad en los Estados Unidos (EE. UU.) Y una razón muy común de días perdidos en el trabajo con un estimado de 149 millones de días de trabajo perdidos cada año. El costo total asociado con esto es astronómico entre $100-200 mil millones/año, de los [..]

El mes pasado, comenzamos una gran discusión sobre "qué NO hacer" cuando tienes dolor lumbar. ¡Continuemos con ese enfoque este mes! MANTÉNTE QUIETO: Has escuchado, "no hagas eso - ¡Te lastimarás la espalda!" Hay algo que decir acerca de tener cuidado, pero también se puede llegar a ser demasiado cauteloso. Para determinar cuánta actividad es [..]

A menudo leemos sobre qué hacer para el dolor lumbar, pero ahora veamos el dolor lumbar desde la perspectiva de "¡Qué NO hacer!" HIELO vs. CALOR: Si le pregunta a su médico, "¿Qué es mejor para mi espalda, hielo o calor?" la respuesta es una o la otra o, "la que más te guste". Esto [..]

La discusión sobre el dolor lumbar y los consejos para viajar concluirán este mes. Por favor, Consulta los últimos dos meses para conocer otros excelentes consejos de viaje (Parte 1 y Parte 2). ¡Guarda una copia de estos en tu maleta de viaje! SEA PROACTIVO CON LAS AEROLÍNEAS: 1. Consiga un asiento en el pasillo: [..]