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Archivos de 2014

Latigazo Cervical: ¡El Poder del Pensamiento Positivo!

Cuando se habla del tema de la recuperación de la lesión por latigazo cervical, la evaluación, el tratamiento, la educación, la tranquilidad y el asesoramiento oportunos pueden ser MUY EFECTIVOS para ayudar a la víctima lesionada a mejorar durante la etapa aguda de la lesión (los primeros tres meses). Pero después de tres meses, cuando [..]

Dolor Lumbar y Adultos Jóvenes

El dolor lumbar es tan común que si aún no lo ha tenido, ¡Lo tendrá! Echemos un vistazo a algunas de las posibles causas de dolor lumbar y lo que podríamos hacer cuando el dolor lumbar ataca. Por lo general, las personas más jóvenes NO son inmunes al dolor lumbar. De hecho, los que tienen [..]

Dolor de Cuello - Quiropráctica y la Tercera Edad

Personas de todas las edades sufren de dolor de cuello, y muchos recurren con frecuencia a los quiroprácticos en busca de atención porque se ha descubierto que es una de las formas de tratamiento más efectivas y eficientes disponibles, ¡y tiene efectos secundarios mínimos! Se ha proyectado que para 2030, casi uno de cada cinco [..]

10 Hechos Importantes Sobre el Latigazo Cervical (Parte 2)

El mes pasado, revisamos desde el número 1 al 5 los "10 hechos" que debe conocer sobre el latigazo cervical. ¡Aquí están los números 6 al 10! "Descanso = óxido" cuando se trata de latigazo cervical: Cuando nos duele, a menudo elegimos instintivamente el descanso sobre la actividad, ya que podemos tener miedo de que [..]

Dolor Lumbar: Qué Hacer en el Momento (Parte 2)

El dolor lumbar, como se dijo anteriormente, afectará a la mayoría de nosotros (si no a todos) en algún momento. Saber qué hacer cuando ocurren las señales de advertencia es esencial para evitar un nivel incapacitante de dolor lumbar. El mes pasado, comenzamos la discusión ofreciendo formas de gestionar el dolor lumbar mediante ejercicios, con [..]

Dolor de Cuello - ¿Medicación o Quiropráctica?

Cuando tiene dolor de cuello, ¿busca instintivamente ese frasco de ibuprofeno o acetaminofén? Si es así, ¿es esa la mejor opción? ¿En quién podemos confiar para la respuesta? Dado que entre el 10 y el 20% de la población sufre de dolor de cuello crónico o persistente, ¡esta es una pregunta MUY IMPORTANTE! Si miramos [..]

10 Hechos Importantes Sobre el Latigazo Cervical (Parte 1)

Se han hecho muchas declaraciones sobre el latigazo cervical que son total o parcialmente falsas. Vamos a mirar algunos de los "HECHOS". El dolor NO es el único síntoma: Aunque el dolor del cuello y/o el área de los hombros es el síntoma más común asociado con una lesión por latigazo cervical, busque otros síntomas [..]

Dolor Lumbar: Qué Hacer en el Momento (Parte 1)

El dolor lumbar probablemente nos afectará a todos en algún momento, al menos eso es lo que indican las estadísticas. La forma en que "lidiamos con él" inicialmente puede ser fundamental para su progreso o cese. Aquí hay algunos "puntos destacados" de lo que debe hacer "CUANDO" esto le suceda. DETÉNTE: Lo más importante que [..]

Dolores de Cabeza del Tipo Tensional: Estrategias de Manejo

Los dolores de cabeza pueden alterar significativamente la calidad de vida de una persona. Además, pueden interferir y, a veces, incluso impedir que una persona realice actividades importantes como ir al trabajo, asistir a la escuela o participar en actividades grupales como deportes, programas de música, reuniones vacacionales y más. El enfoque del artículo de [..]

Latigazo Cervical: ¿Por Qué Sucede?

Las lesiones por latigazo cervical se asocian más comúnmente con colisiones de vehículos motorizados (CVM), aunque pueden ocurrir por cualquier cosa que resulte en un movimiento repentino de la cabeza, desde lesiones de caída por resbalón, atracciones de carnaval, lesiones relacionadas con los deportes y más. Cuando se asocia con CVM, los términos "lesión por [..]